嬰仔屁-Cocoa的奇幻異想旅程

寶寶發燒時的照護與營養補充

寶寶發燒，應該是父母最擔心緊張的時候！因為嬰幼兒時期的孩子生病，最常發生的症狀就是發燒，萬一遇到反覆高燒不退，一定要盡快送醫，以確認發燒的願因，以免延誤病情，造成孩子永久的傷害。

發燒是一種免疫反應！

發燒時，父母如何照護？
一般而言，當發現寶寶臉色脹紅、觸摸時全身及額頭偏燙時，就要趕快幫寶寶量體溫，(若寶寶肛溫超過三十八度、耳溫超過三十七點八度，或是腋溫超過三十七點二度，代表寶寶正在發燒。)
先以物理降溫代替用藥(不要一開始給退燒藥，發燒也是一種免疫功能的建立)，爸媽可以用乾淨毛巾、紗布巾沾市溫冷水擦拭寶寶的四肢、額頭、頭頸部、小腿，最後折好放置在前額，盡量多餵食寶寶開水，給予清淡、易消化的食物，必要的話給予一些電解質水的補充。

室溫盡量保持在24~27度的舒適溫度，並讓空氣適度流通，當寶寶打冷顫時，要蓋一層薄被；衣服穿著棉質透氣，如果寶寶有大量流汗而導致衣服潮溼，一定要盡快換衣服，以免加重病情。

開始發燒時：會打冷顫，應注意保暖。(蓋綿被以及多穿衣服)
發燒達到一定程度時：停止保暖，如果能讓病人覺得舒服，可以使用冰枕及用紗布巾沾水擦拭。

發燒時，一般人最擔心的就是『持續高燒，腦袋會不會燒壞了』。
不過，就算是40度的高燒持續個幾天，也不會由於發燒對大腦產生危害，或者留下後遺症。

發燒是身體為了保護自已免於病毒及細菌的侵襲而產生的防衛反應一樣，咳嗽、流鼻水、嘔吐及腹瀉等症狀，也是身體為了排除病毒及細菌所表現出來的防衛反應。

想讓家長理解的是，止咳、止流鼻水、止痰(醫院所開的感冒藥)等等這些藥物，並不是用來治療感冒本身，或是縮短感間時間的藥物。(是壓制~)

雖然是發燒，但是不用特別想辦法讓身體降溫，或是穿上厚衣服讓他流汗，如果流太多汗，反而會有脫水的危險。

孩子都有很強的恢復力
照顧小孩很重要的一件事，就是相信小孩的自然治癒力。

身體狀況不好的時候，爸媽們也會跟平常一樣吃那麼多的東西嗎？應該是不太能吃得下吧！勉強吃東西是很辛苦的事，小孩子也一樣。而且，並不是吃很多食物，就能快點恢復。這種時候先不要考慮營養的事，而是給小孩子他們喜歡吃、吃得下的食物。吃多少也由孩子自已決定就可以。就算什麼都不吃，體內貯存的營養也夠用，只要好好的攝取水份就可以了。(幾天內就會恢復食慾了)

照顧小孩還有一件很重要的事，那就是『用水滋潤身體』。
關鍵字就是『水』。
發燒的時候、咳嗽不停的時候，鼻涕多的時候, 嚴重腹瀉的時候，排便有問題的時候，因為肌膚有問題而煩惱的時候，關鍵都是『善於利用水』，而絕不是『吃藥』。

發燒是身體與病毒及細菌作戰的證明
人體感到最舒適的體溫，正好也是病毒及細菌最佳的生存溫度。一旦體溫上升，病毒及細菌的活動力就會減弱。而且，體溫上升的同時，也會讓免疫細胞活動力增強，所以體溫高一點的話，對此時的身體狀態而言是好的。為了與病毒及細菌作戰，大腦才下達指令，命令體溫升高。

發燒時判斷的基準是，出生後三個月的嬰兒，如果心情看來不錯，就算發燒也不用焦急。
所謂『心情好』指的是『能吃、喝、能睡、能玩』。

突然發高燒時可能會出現『熱痙攣』
通常『熱痙攣』通常在五分鐘內自動好轉。而且，這不是致命的疾病，家長要沉著冷靜的觀察小孩的情況。
痙攣持續五分鐘以上，或是雖然已經停止痙攣，但意識不清楚、視線不集中、樣子看來有些奇怪時，就要馬上送醫院就診。

截錄於《養出有抵抗力的孩子-愈早知道愈安心的育兒健康常識》
二個日本醫生，記載著許多需要掌握的正確知識，以及生病時也能不慌不忙進行處理的對策。

馬偕兒科-黃瑽寧醫生-發燒衛教有相同的看法！