食材:洋蔥、鮪魚生魚片、白飯、蛋一顆

 

1、洋蔥切細丁,起一個熱鍋,放少許橄欖油去煸香,炒至有香味、透明化即可。

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2、起一個鍋水,煮滾後,把鮪魚生魚片燙熟撈起,滴兩滴冷壓橄欖油攪碎拌勻。

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3、洋蔥炒至有香味後,依序加入白飯、鮪魚、蛋液,為使飯再軟些、蛋再滑Q些,過程中,我會視情況不斷加冷開水翻炒。

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4、試一下米飯軟Q,加入適量蕃茄醬、一咪咪鹽,調色調味~~

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5、盛裝起來給寶寶享用囉!

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我就知道早上的吻仔魚粥太軟爛,Cococa已經不愛這麼軟爛的米粥了…

他喜歡有點口感,但是又不能太難下嚥的程度~~ (就是軟飯啦!~~~)

炒過的香味,他很喜歡哦!

有一點點蕃茄的香、鮪魚的細、蛋香…

他真的是很愛呢! ^^媽咪實在是太開心了!~~

 

 

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