食材：蕃茄1顆、澳洲牛肋塊、胡蘿蔔、洋蔥

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食材：玉米一根、生米 、雞里肌肉、BELPAESE一顆、虱目魚高湯一碗

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食材：青蔥、蒜、洋蔥、蛋液、牛肉、空心菜

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食材：蛤蜊 6顆、洋蔥 1/4，馬鈴薯 約手掌長度一半、培根二片、紅蘿蔔適量

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食材：半糖豆漿、小米少許

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 cocoa媽一直很喜歡日式那種簡單又清爽，好入口的風味！

烹調過程又不會過於複雜，除了生魚片…日式料理真是寶寶的好料理也~~

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好想念台中-向陽房的地瓜燒，香香甜甜的口感，好誘惑我的心啊~~

所以

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食材：牛肉、秋葵、白飯，薄鹽醬油:味醂

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食材…大燕麥片、小米、鮮奶 or配方奶

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